नवरात्रि व्रत विधि और नियम: कलश स्थापना, क्या खाएँ, और नौ दिनों के नियम

नवरात्रि देवी के नौ रूपों की नौ रात्रियों की उपासना है। व्रत के तीन अंग हैं: कलश जिसमें देवी का आवाहन होता है, प्रातः-सायं की दैनिक पूजा, और आहार तथा आचरण का संयम। कुछ लोग नौ दिन व्रत रखते हैं; अनेक केवल पहला और अंतिम (प्रतिपदा और अष्टमी) — दोनों मान्य हैं। 2026 की तिथियाँ नवरात्रि 2026 की तिथियाँ में हैं।

अनेक परम्पराओं में नौ रात्रियाँ तीन भागों में रखी जाती हैं — पहली तीन दुर्गा की, बीच की तीन लक्ष्मी की, अंतिम तीन सरस्वती की। जो परिवार इस नवरात्रि अपने नाम से पूजा कराना चाहते हैं, उनके लिए माँ लक्ष्मी पूजा एक निजी पूजा है: केवल आपके परिवार के लिए, आपके नाम और गोत्र के संकल्प के साथ, आपकी चुनी हुई तिथि पर।

1. पूजा स्थान स्वच्छ करके लकड़ी की चौकी पर लाल वस्त्र बिछाएँ।
2. मिट्टी के चौड़े पात्र में स्वच्छ मिट्टी फैलाकर उसमें जौ बोएँ और जल छिड़कें।
3. ताँबे या मिट्टी के कलश में जल भरें। थोड़ा गंगाजल, एक सिक्का, सुपारी, अक्षत और दूर्वा डालें।
4. कलश के मुख पर आम या अशोक के पाँच पत्ते रखें और गले में मौली बाँधें।
5. नारियल को लाल चुनरी में लपेटकर कलश पर रखें।
6. कलश को बोई हुई मिट्टी पर स्थापित करें, पास में देवी की प्रतिमा या चित्र रखें।
7. संकल्प लें — अपना नाम, गोत्र और कितने दिन व्रत रखेंगे — और दीप प्रज्वलित करें।

जौ में प्रतिदिन हल्का जल दिया जाता है; नौ दिनों में उसकी बढ़त को घर की कुशलता का संकेत माना जाता है।

प्रतिदिन प्रातः और सायं: दीप-धूप जलाएँ, ताज़े पुष्प (लाल श्रेष्ठ), कुमकुम और अक्षत चढ़ाएँ, उस दिन का भोग लगाएँ और पाठ करें। सामान्यतः दुर्गा चालीसा, दुर्गा सप्तशती या उसका अंश, और उस दिन की देवी का मंत्र पढ़ा जाता है — नौ रूप और उनके मंत्र नवदुर्गा के नौ रूप में हैं। अंत में आरती करें। जो अखंड ज्योति रखते हैं — नौ दिन निरंतर जलने वाला दीप — उन्हें सुनिश्चित करना चाहिए कि घर में सदा कोई उसकी देखरेख के लिए रहे; यह संभव न हो तो हर पूजा में जलाया गया दीप पूर्णतः मान्य है।

लिया जाता है: फल, दूध, दही, पनीर और घी; कुट्टू, सिंघाड़े और राजगिरा का आटा; साबूदाना, समा के चावल, मखाना और मूँगफली; आलू, शकरकंद, अरबी, कद्दू और लौकी; सेंधा नमक, काली मिर्च, जीरा और हरी मिर्च।
वर्जित: गेहूँ, चावल, दालें और सामान्य अन्न; साधारण नमक; प्याज़ और लहसुन; मांसाहार, अंडा और मदिरा; और अधिकतर घरों में हल्दी, सरसों और डिब्बाबंद भोजन। हर घर की रीति अलग है — अपने परिवार की परम्परा का पालन करें।

व्रत जितना आहार का है उतना ही आचरण का: प्रातः उठकर स्नान करें, पूजा स्थान स्वच्छ रखें, मधुर बोलें, क्रोध और कलह से बचें। अनेक लोग बाल और नाखून नहीं काटते और भूमि पर सोते हैं। जो गर्भवती हों, अस्वस्थ हों, वृद्ध हों, मधुमेह से पीड़ित हों या नियमित दवा लेते हों, वे डॉक्टर की सहमति के बिना उपवास न करें; परम्परा स्वयं बिना उपवास की पूजा को स्वीकार करती है।

व्रत अष्टमी या नवमी को हवन और कन्या पूजन के साथ पूर्ण होता है, उसके बाद पारण किया जाता है। 2026 में अष्टमी 19 अक्टूबर को और सूर्योदय की नवमी 20 अक्टूबर को है; नौ दिन का व्रत रखने वाले 20 को नवमी हवन और कन्या पूजन के बाद पारण करते हैं। दशमी को — इस वर्ष वह भी 20 अक्टूबर है — कलश उठाया जाता है: उसका जल घर में छिड़का जाता है, और जौ के अंकुर देवी को अर्पित कर विसर्जित किए जाते हैं या किसी वृक्ष के नीचे रखे जाते हैं।

घर की नौ दिनों की पूजा और संकल्पित अनुष्ठान अलग-अलग बातें हैं। जब कोई परिवार सप्तशती के नौ पूर्ण पाठ और उसका हवन कराना चाहे — किसी पुरानी कठिनाई के लिए, या नवरात्रि की अपनी भेंट के रूप में — तो पंडित उसे परिवार के नाम से सम्पन्न करते हैं। देखें उज्जैन में नवचंडी दुर्गा पूजा।