रूप चौदस 2026 एक नज़र में
कार्तिक कृष्ण चतुर्दशी शनिवार, 7 नवंबर प्रातः 10:47 से रविवार, 8 नवंबर प्रातः 11:27 तक है। इसलिए 2026 में इस तिथि के पर्व दो दिनों में पड़ते हैं:
- काली चौदस और हनुमान पूजा — शनिवार, 7 नवंबर, रात्रि में, जब मध्यरात्रि को चतुर्दशी होती है। अनेक परिवार उस दिन संध्या के दीप भी जलाते हैं और उसे छोटी दिवाली कहते हैं।
- नरक चतुर्दशी / रूप चौदस — रविवार, 8 नवंबर, अभ्यंग स्नान प्रातः 5:41 से 6:38 (नई दिल्ली): सूर्योदय से पहले, चतुर्दशी के रहते तेल और उबटन से स्नान। इस वर्ष यह दीपावली का ही दिन है।
रूप चौदस और नरक चतुर्दशी नाम क्यों
नरक चतुर्दशी श्रीकृष्ण द्वारा नरकासुर पर विजय की स्मृति है, जिसने सोलह हज़ार स्त्रियों को बंदी बना रखा था; प्रातः का स्नान नरक की अशुद्धि धोने वाला कहा गया है। उत्तर और पश्चिम भारत का नाम रूप चौदस शरीर और रूप पर बल देता है: यह वर्ष का वह एक दिन है जब पूरा परिवार सूर्योदय से पहले तेल और उबटन से स्नान करता है।
अभ्यंग स्नान कैसे करें
- मुहूर्त में सूर्योदय से पहले उठें।
- शरीर पर तिल या सरसों के तेल की मालिश करें।
- उबटन लगाएँ — बेसन, हल्दी, थोड़ा तेल और दूध या गुलाब जल।
- स्नान करें; परम्परा से स्नान के समय सिर पर अपामार्ग (चिरचिटा) घुमाया जाता है।
- स्वच्छ या नए वस्त्र पहनें और सूर्य को जल दें।
काली चौदस की रात्रि
7 नवंबर की संध्या को अनेक घरों में चौदह दीप जलाए जाते हैं, और कुछ घरों में द्वार पर दक्षिण की ओर यम का दीप फिर रखा जाता है। यह रात काली चौदस है — विशेषकर गुजरात तथा राजस्थान और मध्य प्रदेश के कुछ भागों में — जो भय और नकारात्मक शक्तियों से रक्षा के लिए काली और हनुमान को समर्पित है। यह मासिक शिवरात्रि भी है, शिव की मासिक रात्रि।
परिवार की रक्षा
यह दिन यम को समर्पित है, इसलिए जो परिवार किसी सदस्य के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हों — या केवल घर की रक्षा चाहते हों — वे प्रायः इसके आसपास महामृत्युंजय जाप कराते हैं। यह अकाल मृत्यु और रोग से रक्षा की प्रार्थना है; किसी परिणाम का वचन नहीं। दीपावली पूजा के लिए देखें दीपावली 2026 और लक्ष्मी पूजा।